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30112-2
Sanfte Yoga-Atemübungen begleitet mit Klangschalen
Sie erfahren die Welt des Klanges während der Yogastunden mit Klangschalen und mit sanften Atemübungen. Der Ansatz beruht auf der Annahme, dass Schallschwingungen entspannend auf Körper und Geist wirken. Somit kommen Sie besser in die Asanas hinein, können sich hineinfallen lassen und die Konzentration lenken. Klangyoga unterstützt eine sehr tiefe Muskelentspannung und kann helfen, Verspannungen und Blockaden sanft zu lösen.
Ziel des Kurses ist es, dass der Übende das Gelernte auch im Alltag für sich nutzen kann.
Kursdauer10 Doppelstunden
Unterrichtszeitfreitags, 17:45-19:15 Uhr
Beginn / Terminfindet wg. bestehener Auflagen derzeit noch nicht statt
Teilnehmerbeitrag46,00 Euro
Kurs-OrtPrüm, Konvikt - Haus der Kultur
LeitungSusanne Aloé
Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke

Status voll
Letzte Aktualisierung:13.01.2021