Dieser Kurs richtet sich an alle Teilnehmer, die bereits über gute Vorkenntnisse in dieser Trainingsart verfügen und schon längere Zeit hier aktiv sind. Die Übungen werden komplexer gestaltet, die Technik weiter verfeinert, der Schwierigkeitsgrad steigt individuell an. Gewichte und Handgeräte kommen zum Einsatz… immer nach dem Leitmotto: Der Weg ist das Ziel.
Kursdauer
10 Unterrichtsstunden
Unterrichtszeit
montags, 08:45-09:30 Uhr
Beginn / Termin
findet wg. bestehener Auflagen derzeit noch nicht statt