Das abwechslungsreiche, gelenkschonende Ganzkörpertraining mit Musik für Einsteiger und Fortgeschrittene bringt den Kreislauf in Schwung, verbessert die Körperhaltung, strafft das Bindegebe und fördert eine gleichmäßige Muskeldefinition.
Kursdauer
10 Zeitstunden
Unterrichtszeit
donnerstags, 18:30-19:30 Uhr
Beginn / Termin
findet wg. bestehener Auflagen derzeit noch nicht statt