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30236-1
Funktionstraining im Wasser
Der Kurs gibt Anleitung, wie Sie durch gezielte Bewegung im Wasser und spezielle Übungen zur Kräftigung der Muskulatur Beschwerden des gesamten Bewegungsapparates aktiv vorbeugen können. Das Bewegungsprogramm aktiviert gleichzeitig das Herz-Kreislauf-System, unterstützt eine gesunde Haltung und lockert die Gelenke. Die Durchblutung wird angeregt und das Gewebe durch die Bewegung im Wasser massiert.
Kursdauer10 Unterrichtsstunden
Unterrichtszeitmittwochs, 10:30-11:15 Uhr
Beginn / Termin16. Oktober 2019
Teilnehmerbeitrag63,00 Euro
Kurs-OrtPrüm, Kurcenter
LeitungHeidi Baltes
Bei Herz-/Kreislaufproblemen bitten wir, die Teilnahme vorher mit ihrem Arzt abzuklären.

Status nur noch wenige Plätze frei
Letzte Aktualisierung:16.10.2019