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30207-1
Fit im Alltag (in Büdesheim)
Dieses Ganzkörpertraining mit Kraft-, Ausdauer- und Dehnelementen richtet sich an Frauen, die Spaß an der Bewegung haben.
Bauch, Beine, Po und Rücken werden mit gezielten Übungen zur Kräftigung, Straffung, Ausdauer und Fettverbrennung trainiert. Beweglichkeit und Haltung werden durch spezielle Dehn- und Balanceübungen gefördert.
Kursdauer10 Zeitstunden
Unterrichtszeitmontags, 19:15-20:15 Uhr
Beginn / Termin25. September 2017
Teilnehmerbeitrag29,00 Euro
Kurs-OrtBüdesheim, Kindertagesstätte
LeitungElke Dahm

Status nur noch wenige Plätze frei
Letzte Aktualisierung:18.10.2017