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30126-1
Yoga und Gesundheit
Krankheitsrisiken und Belastungen können behoben und verhindert werden. Eine gesunde Lebensführung kann sich jeder erarbeiten, der bereit ist glücklich und gesund zu sein. Die Mittel, die im Yoga dem Übenden zur Verfügung stehen, können hierzu einen sinnvollen Beitrag leisten. Sie sind im Unterricht verfügbar für den Körper durch Körperhaltungen, für die Organe durch regulierendes Atmen und für den Geist durch Meditation und verhelfen zu innerer Stabilität und mentaler Gesundheit.
Mehrjährige Selbsterforschung durch die Kursleiterin in der Essenz von Yoga und intensive Zusammenarbeit mit vielen verschiedenen Yogalehrern sowie langjährige Lehrertätigkeit bringen die Tiefe im Unterricht mit sich.
Kursdauer10 Doppelstunden
Unterrichtszeitfreitags, 16:00-17:30 Uhr
Beginn / Termin1. September 2017
Teilnehmerbeitrag46,00 Euro
Kurs-OrtSchönecken, Graf-Hartard-Schule
LeitungAngela Demuth

Status voll
Letzte Aktualisierung:18.10.2017